Sabine Hagemeister
Ich bin Sabine, 41 Jahre alt und seit 2024 ausgebildete Achtsamkeitstrainerin und -coachin.
Mein Weg in die Achtsamkeit wurde durch meine eigenen Erfahrungen geprägt – als Mutter von zwei Kindern, als Senior-Referentin, als Allrounderin und Ehefrau war mein Alltag von hohem Druck und permanentem Stress gekennzeichnet.
Eine persönliche Lebenskrise brachte mich schließlich zum autogenen Training und zur Meditation – Methoden, die mich nachhaltig veränderten. In dieser schwierigen Zeit fand ich darin einen Weg zur Heilung. Nach sieben Jahren eigener Praxis entstand der Wunsch, diese wertvollen Techniken zu vertiefen und nicht nur selbst anzuwenden, sondern auch weiterzugeben.
So begann meine Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin- und coachin, und heute begleite ich überwiegend Frauen dabei, mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Bewusstsein in ihr Leben zu bringen. Mein Ansatz ist praxisnah, alltagstauglich und einfühlsam – für mehr innere Ruhe und Balance.
Ich freue mich euch kennenzulernen!
Eure Sabine
Sabine verstärkt unser Team seit März 2025
Meine Angebote in der Praxis